pá 05. 5.
|Ráj pod Ralskem
Jarní cesta do hloubek a výšin duše
Pobytový seminář s dvojitým holotropním dýcháním a s nabídkou meditací z Oshovy tradice jako volitelnou částí programu
Čas a místo
05. 5. 17:00 EDT – 08. 5. 13:00 EDT
Ráj pod Ralskem, Srní Potok, 471 24 Mimoň, Česko, http://www.rajpodralskem.cz
O události
Holotropní dýchání ™ je sebezkušenostní metoda osobního rozvoje. Vychází z šamanských tradic a moderní hlubinné a transpersonální psychologie. Metoda je založena na jednoduché dechové technice v kombinaci s evokativní hudbou v bezpečném a podporujícím prostředí.
Toto uspořádání umožňuje prožít neobvyklé stavy vědomí, díky nimž můžeme hlouběji porozumět své psychice. Můžeme identifikovat a transformovat kořeny emocionálně náročných situací a psychosomatických problémů, kterým čelíme v každodenním životě . Vstupujeme do kontaktu s transpersonální úrovní naší psychiky a s vlastními schopnostmi vnitřního uzdravování.
Cena semináře:
lektorné - 4 000 Kč prvodýchající, 3 750 Kč ostatní,
studenti řádného denního studia, rodiče na rodičovské dovolené a nezaměstnaní 2 500 Kč
ubytování a strava - plná vegetariánská penze na celý pobyt - 3 600 Kč, ecomony volba - podkroví s vlastním spacákem - 2 800 Kč
celková cena semináře 5 200 - 7 600 Kč - dle možností slev a volby ubytování
Facilitují: Jiřina Macháčková, Vladislav Kubíček
Program semináře:
Pátek
17:00 Příprava pro prvodýchající s naším týmem
18:45 Registrace
20:00 Kruh otevření
21:00 OSHO Gourishankar (účast dobrovolná)
Sobota
7:00 OSHO Dynamická meditace (účast dobrovolná)
9:00 Holotropní dýchání I
14:00 Holotropní dýchání II
20:30 Večerní struktura a filmová jóga
Neděle
7:00 OSHO Dynamická meditace (účast dobrovolná)
9:00 Holotropní dýchání I
14:00 Holotropní dýchání II
20:30 Večerní struktura
Pondělí
8:00 OSHO Nataraj meditace (účast dobrovolná)
10:00 Kruh sdílení a doporučení k integraci
12:30 Ukončení semináře
V pátek zahájíme setkání úvodním kruhem, v sobotu a neděli proběhnou dva procesy dýchání – jedenkrát jako dýchající, jedenkrát jako tzv. sedící - sitter, v podnělí seminář završíme sdílením zkušeností a prožitků. V průběhu semináře bude široký prostor pro doprovodný program, arteterapeutické vyjádření prožitku, sdílení a integraci zkušenosti.
Dech a hudba nás ponesou ke zkušenosti, která na nás za oponou našeho běžného vědomí čeká.
Pracujeme v komorní skupině o maximálně 12 účastnících.
Pro závaznou registraci na seminář prosím vyplňte vstupní dotazník (link je zaslán po registraci) a zašlete zálohu - pokyny k platbě jsou v úvodním textu dotazníku. Dotazník po vyplnění obržíte mailem - zkontrolujte proto i složky hromadná a spam ve vaší e-mailové schránce.